ปรับสมดุลชีวิตทำงานแบบ Work – Life Balance งานก็ดี ชีวีก็สุขสันต์
Work – Life Balance เป็นคำที่คุ้นหูใครหลายคนกันมาอย่างยาวนาน เป็นการหาสมดุลที่ต้องลงตัวระหว่างการทำงานและการใช้ชีวิต ทำงานมากเกินไปก็ไม่ดี มีแต่ความเครียด สุขภาพถดถอย และการใช้ชีวิตอยู่กับครอบครัว มีชีวิตส่วนตัวเป็นเรื่องที่ก็ควรทำและจำเป็นอย่างมาก เพราะเวลาที่จะได้อยู่กับคนเหล่านั้นสำคัญที่สุด แล้วจะให้ทั้งงานและชีวิตสมดุลอย่างไร? ชี้ช่องรวยขอแนะนำ 5 วิธีปรับสมดุลชีวิตทำงานแบบ Work – Life Balance งานก็ดี ชีวีก็สุขสันต์ 1.ลำดับความสำคัญ หลายคนมีปัญหากับเรื่องนี้เป็นที่สุด เพราะงานเยอะ งานสำคัญ งานมาก่อน ซึ่งใช่งานสำคัญจริง แต่ไม่ใช่ทุกงานจะสำคัญเท่ากันและต้องเสร็จพร้อมกัน อันไหนเร่งด่วนก็รีบทำให้เสร็จก่อน วางแผนให้ดีว่างานไหนต้องทำเลย งานไหนรอไปก่อน จะได้มีเวลามาพักผ่อน ใช้ชีวิตได้มากขึ้น 2.ตั้งเป้าหมาย การตั้งเป้าหมายจะช่วยกำหนดทิศทางในชีวิตได้ว่าจะต้องไปทางไหน ทำอะไร ทำอย่างไรเพื่อให้สำเร็จ มิฉะนั้นจะใช้ชีวิตอย่างล่องลอย ใช้ชีวิตไปวัน ๆ ไม่เกิดประโยชน์ เมื่อตั้งเป้าหมายได้ดี การแบ่งสัดส่วนของการทำงานและชีวิตประจำวันจะง่ายขึ้น 3.พูดคุยหรือตกลงการทำงานให้ครบถ้วน หลายคนมีภาระทางบ้านต้องดูแล หรือมีความจำเป็นอื่น ๆ เรื่องเหล่านี้ให้พูดคุยกับหัวหน้าให้ชัดเจน เวลาการทำงานยืดหยุ่นได้หรือไม่ ขอ work from home บ้าง […]



